《罗志祥5g天天奭在线观看影讯》

【曰韩国高清无砖码区】

　　在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。